Par plantes

(Matricaria chamomilla L.) La Camomille Matricaire est une plante commune en France. Le nom latin “Chamomilla” provient des mots grecs « chamai » qui signifie “près du sol, nain” et « mélon » pour désigner la “pomme”, en lien avec l’odeur des capitules floraux qui rappelleraient celle de ce fruit. Elle est adaptée aux maux liés aux systèmes digestif, cutané, nerveux et urogénital. La Camomille Matricaire prodigue des effets anti-inflammatoires, antispasmodiques, calmants et cicatrisants. Elle est utilisée par voie orale en infusion pour les troubles gastro-intestinaux, les douleurs menstruelles et les troubles nerveux. En usage externe, elle aura un effet adoucissant, antiprurigineux et cicatrisant sur la peau. Vous pouvez aisément l’utiliser en compresse ou dans le bain !

(Cannabis sativa) Le Chanvre industriel, textile ou agricole est une sous-espèce de plantes de l’espèce des Cannabis sativa qui appartient à la famille des Cannabacées. Le terme « chanvre » est utilisé pour désigner la fibre textile tirée de la plante. Le chanvre est une plante généreuse car toutes ses composantes détiennent des propriétés. Elle n’engendre pas de pertes, toute la plante peut être utilisée. L’huile de graine de chanvre dispose de nombreux nutriments essentiels tels que les vitamines, les Oméga et les acides gras.  La molécule de CBD est quant à elle extraite de la fleur et des feuilles adjacentes du chanvre. Le CBD agit aussi bien sur le plan psychologique que physique.  Ses effets s’étendent sur le système nerveux en apaisant le stress, l’anxiété, les troubles du sommeil et de l’humeur mais a aussi démontré son action positive sur les systèmes articulaire, digestif, cutané et urogénital.

(Arctium lappa L.) Le nom botanique de la Grande Bardane, “Arctium“, vient du grec “Arctos” qui signifie “Ours” et désigne l’aspect hirsute et agressif de ses bractées. La grande bardane est connue depuis l’Antiquité pour ses vertus médicinales. Elle est adaptée aux maux liés aux systèmes cutané, digestif et urogénital. La racine de Grande Bardane a des propriétés antioxydantes, antibactériennes, anti-inflammatoires et diurétiques. Elle est notamment utilisée en compresse pour les problèmes de peau tels que l’acné, l’eczéma, le psoriasis, ou encore en cas d’infections cutanées légères grâce à ses propriétés apaisantes, anti-inflammatoires et antibactériennes. En infusion, elle stimule les fonctions biliaires grâce à son action dépurative et permet de rétablir le bon équilibre digestif des intestins. Elle améliore également le fonctionnement de l’appareil urinaire en favorisant l’élimination des urines et atténue les effets des gênes urinaires.

(Melissa officinalis L.) La Mélisse Officinale, provient de la même famille que la Menthe. On la nomme souvent le “Thé de France”. Cette plante, présente dans toute la France, est friande des sols frais. Au froissement, elle dégage une puissante odeur de citron et de citronnelle. Elle est adaptée aux maux liés aux systèmes nerveux et digestif, cutanée et urogénital. Les feuilles de Mélisse sont utilisées pour leurs propriétés sédatives, anxiolytiques et antispasmodiques. La Mélisse est consommée par voie orale en infusion. C’est un anti-stress naturel qui aide à atténuer l’anxiété et la nervosité. Elle aide aussi à trouver le sommeil et est une excellente alliée contre les baisses de moral. Grâce à ses propriétés calmantes sur le système digestif, elle sera très efficace contre les crampes intestinales.

(Urtica dioica) L’Ortie Dioïque est une plante herbacée vivace, qui pousse en parterres. Les feuilles sont utilisées pour leurs vertus anti-inflammatoires et diurétiques. L’Ortie est reconnue dans son usage traditionnel pour de nombreux autres maux tels que la chute de cheveux, l’acné ou l’eczéma. Elle est adaptée aux maux liés aux systèmes nerveux, urogénital, articulaire, digestif et cutané. L’Ortie, grâce à sa richesse en minéraux, dispose de propriétés reminéralisantes, anti-inflammatoires, anémiantes et drainantes. Elle est très riche en protéines, en acides aminés, et contient une quantité importante de vitamines A, C et E. Elle est utilisée par voie orale en infusion pour les troubles liés aux tissus articulaires, à la fatigue, l’anémie (carence en fer) ou encore aux troubles digestifs. En usage externe, l’Ortie agit sur l’acné ou l’eczéma, en l’appliquant en compresse ou dans le bain.

(Filipendula ulmaria (L.) Maxim.) La Reine-des-prés est une plante qui pousse sur des sols plutôt riches notamment dans les prairies, les forêts humides ou les bords d’eaux. On la retrouve dans toute la France à l’exception des plaines méditerranéennes, et de la Corse. Selon la Théorie des signatures, les plantes qui poussaient “les pieds dans l’eau” permettaient de soigner les pathologies provoquées par ce milieu à savoir les rhumatismes et les fièvres (notamment le paludisme).

Elle est adaptée aux maux liés aux systèmes articulaire, digestif et urogénital.

Elle est notamment conseillée sous forme d’infusion en cas de troubles digestifs et urinaires. La Reine-des-prés, une fois ingérée, va produire de l’acide salicylique qui aura une action anti-inflammatoire. Elle est donc efficace contre les douleurs articulaires en participant au dégonflement des œdèmes. Elle a également des propriétés diurétiques en favorisant l’élimination rénale.

(Tilia platyphyllos Scop) L’Aubier de Tilleul est la partie de l’arbre qui se trouve entre l’écorce et le cœur du tronc, là où la sève circule et où l’on retrouve une concentration des principes actifs qui lui confèrent ses propriétés médicinales. Il est adapté aux maux liés aux systèmes urogénital, digestif et articulaire. L’Aubier de Tilleul a des effets antispasmodiques, diurétiques, antianémiques (en cas de déficit de globules rouges) et cholagogue, c’est-à-dire qui facilite la sécrétion de bile par le foie. Il est adapté aux maux liés aux systèmes digestif, articulaires et nerveux. Il est utilisé par voie orale en infusion pour les digestions difficiles ainsi que les spasmes. Il soulagera les gênes liées à l’arthrite et les rhumatismes articulaires. Il s’utilise souvent sous forme de cure (1 à 3 semaines) et permet de détoxifier et de purifier votre corps. Grâce à son action drainante sur le foie, les reins, les voies biliaires, les intestins, il va ainsi permettre à votre corps de se débarrasser des toxines accumulées. Il est également connu pour atténuer la rétention d’eau.

(Tilia platyphyllos Scop) Tous les Tilleuls ont les mêmes usages et propriétés médicinales. Le Tilleul est un arbre qui pousse entre 0 et 1700m d’altitude dans les bois et les forêts françaises. Il est adapté aux maux liés aux systèmes nerveux, digestif et cutané. 

L’inflorescence bractée de Tilleul est connue pour ses effets sédatifs, anxiolytiques et antispasmodiques. Elle est utilisée par voie orale, en infusion chez l’adulte et l’enfant en cas d’anxiété et d’insomnies légères. Elle est efficace contre les maladies infectieuses bénignes telles que le rhume ou la fièvre car elle favorise la transpiration et donc l’élimination des toxines. Elle permet également d’atténuer les spasmes intestinaux. 

En usage externe, elle calmera les inflammations et apportera de la douceur à la peau grâce à ses propriétés émollientes et adoucissantes. Vous pouvez l’utiliser en compresse ou dans le bain.